Можно ли курить при ангине обычные и электронные сигареты кальян

Кальян или вейп: что безопаснее для здоровья

Сильнейшая зависимость человека от курения уходит своими корнями в далекое прошлое. Ради удовольствия, которое доставляет курение табака, люди на протяжении многих лет готовы отравлять свой организм. А вот расстаться с пагубной привычкой зачастую оказывается не так-то просто: всему виной стойкая физическая и психическая никотиновая зависимость, которая формируется с годами. Не у всех достаточно силы воли отказаться от сигарет в один момент, многие ищут «альтернативные» варианты: никотиновые пластыри, кальян и электронные сигареты (иначе — вейп). Сторонники кальяна и вейпа в один голос утверждают, что это совершенно безопасно для здоровья и приносит не меньше удовлетворения, чем курение сигарет. Давайте разберемся, что вреднее: кальян или вейп, и по какому принципу они работают.

Вейп, по сути – это электронный генератор пара, по внешнему виду и механизму действия напоминающий ингалятор. Различные производители предлагают разные конструкции электронных сигарет, но в основном современные устройства для вейпа состоят из двух основных элементов — батарейного мода и атомайзера.

Батарейный блок может двух типов: боксмод и мехмод. Первый тип представлен в виде металлического цилиндра, внутри которого находится плата. В данном случае пользователь автоматически может настраивать мощность выхода, силу сопротивления намотки спирали, узнать уровень заряда аккумулятора. В мехмоде, как следует из названия, подача напряжения происходит механически, путем вашего нажатия на кнопку.

Однако здесь нужно быть внимательным, настраивая сопротивление спирали и выходную мощность: неверная настройка может привести к взрыву аккумулятора.

Вторая важная составляющая электронной сигареты – атомайзер или испаритель. Это специальный блок, в котором происходит испарение жидкости и дальнейший переход ее в агрегатное состояние пара. Чаще всего атомайзер бывает двух видов: классический бак для испарения жидкости и дрипка – пружинка с пропитанной негорючей жидкостью ваткой, которая, раскаляясь, превращает эту жидкость в пар. Однако на самом деле классификация атомайзеров сложная и обширная, все разновидности имеют свои нюансы в конструкции и способах применения.

Принцип работы вейп-устройства довольно прост. На атомайзер, пропитанный жижей для вейпа, происходит подача тока. Ток раскаляет спираль до нужной температуры, и затем в атомайзере происходит испарение жидкости. В баке жидкость расходуется равномерно, тогда как в дрипке расход гораздо сильнее, но зато образуется неимоверное количество густого пара.

Кальян, в отличие от вейпа, обладает тысячелетней историей. Его конструкция состоит из пяти основных частей: чаши (чилима), блюдечка для углей, шахты, колбы и шланга. В данном случае табак закладывается в специальную чашку-чилим. Над ним предварительно разжигаются угли. Разогретый до 200 градусов воздух направляется в чашу сквозь дырочки в фольге. От количества отверстий в фольге и их размера зависит равномерность поступления и чистота воздуха.

Например, иногда вместе с воздухом может проникать и пепел от горящих угольков.

Горячий воздух окутывает табак, проходит сквозь него и пропитывается парами, а потом подвергается охлаждению в шахте. Направившись в колбу с водой, поток воздуха проходит своего рода водяную фильтрацию (вода забирает часть вредных веществ и примесей), и далее образовавшийся пар направляется в шланг. Получается, употребляя кальян, человек вдыхает дым, очищенный от вредных примесей и токсичных продуктов горения.

В 2013 году в индустрии курения и парения появилось новое понятие – электронный кальян. Впервые об этой необычной новинке сообщил владелец организации Starbuzz, выпускающей довольно популярный и брендовый табак для кальяна. Тогда же данная компания запустила в продажу электронные сигареты, по форме напоминающие ручки трубки для кальяна, со сменными вкусовыми картриджами. По вкусу они напоминали точно такие же вкусы фирменного табака, но не содержали никотина. Позже стало ясно, что в своей сущности электронный кальян от электронной сигареты практически ничем не отличается. Единственное заметное различие – здесь не нужно самостоятельно заправлять жидкость, ибо устройство работает по принципу смены картриджей.

Конечно, самый эффективный метод, чтобы бросить курить – это отказаться от употребления каких-либо видов курения раз и навсегда и не прибегать к альтернативам. Однако многие пробуют кальян и вейп вовсе не из желания заменить этим сигареты, а скорее для удовольствия и расслабления. Рассмотрим позитивные особенности как старинного кальяна, которым увлекались наши далекие предки, так и новомодного вейпинга.

  1. Значительно меньший вред здоровью, чем от обычных сигарет. В вейпе вы можете самостоятельно контролировать уровень содержания никотиновой жидкости, а то и вовсе выбирать варианты с минимальным содержанием этого вещества. Кроме того, вейп не оставляет желтого налета на зубах и неприятного запаха на коже и одежде.
  2. В кальяне благодаря водяному фильтру дым значительно очищается от токсичных веществ, а также снижается содержание никотина. Также сводится к минимуму канцерогенное воздействие кальянного дыма на организм. Табак, используемый для кальяна, не имеет в составе бумагу (в отличие от сигаретного табака), а значит, в организм не поступают вредные продукты ее сгорания.

  • И вейп, и кальян официально разрешены законодательством. Причем первый можно курить (а точнее сказать, парить) где угодно, даже в помещении. Такие устройства не могут нанести вред здоровью окружающих вас людей, тогда как сигаретный дым вреден даже при вдыхании. Ведь не зря существует термин «пассивный курильщик».
  • Многие используют кальянное приспособление для дыхательной гимнастики. Для этого можно залить в колбу воду, полезный лекарственный или травяной настой. Отрегулировать силу сопротивления можно с помощью подбора необходимого уровня жидкости в колбе. Таким образом, кальян может отлично исполнять роль тренажера Фролова.
  • При употреблении вейпа и кальяна вы полностью защищены от риска возникновения пожара. Электронные сигареты работают на аккумуляторе, так что использовать открытый огонь вам точно не придется.
  • Аромат при курении устройств для вейпа или кальяна значительно приятнее сигаретного дыма – благо, ассортимент «вкусных» жидкостей и курительных смесей сейчас очень богатый.

    Несмотря на то, что на вейп-устройствах и в обычном кальяне процесс горения не происходит, и пользователь максимально защищен от поступления вредных веществ в организм, не все так радужно. Потребление электронных сигарет и приятные посиделки с вдыханием кальянного дыма совсем не так безопасны, как кажется (хоть и вред от них несравним с вредом от традиционного курения).

    1. Кроме никотина, в полученном вейперском паре в небольших количествах содержатся различные металлы, вещества, образованные в результате распада пропиленгликоля и глицерина, а также мышьяк. Да, они проникают в организм в самых минимальных дозах, но потенциально могут запустить разрушительные процессы в нем. К примеру, диацетил ведет к истончению лёгочной ткани. Вдыхание пара также со временем может вызывать эмфизему лёгких, что при наличии других негативных факторов и наследственной предрасположенности может привести к раку, болезням трахеи, гортани и сердечно-сосудистым заболеваниям.
    2. Точный состав жидкости для заправки вейпа также не всегда известен. По факту в ней может содержаться гораздо больше никотина и иных незадекларированных веществ, чем заявлено на этикете. В результате вместе с увлажненным паром небезопасные компоненты проникают глубоко в бронхи и легкие.
    3. Зачастую кальян курят в больших компаниях, передавая мундштук друг другу по очереди, а значит, есть риск подцепить какую-либо инфекцию (герпес, гепатит В и др.). В таком случае лучше заранее обезопасить себя, не лениться менять мундштуки и применять одноразовые насадки.
    4. Курильщики с переходом на вейп или кальян получают в процессе затяжки гораздо меньшую долю никотина. Это побуждает их курить гораздо чаще, формируя очередную зависимость. А вместе с увеличенными дозами никотина в организм попадают и продукты сгорания табака, например, оксиды азота и углерода.
    5. Как вейп, так и кальян обладают очень приятным ароматом и вкусом, что приманивает подростков, которые никогда не употребляли сигарет. В результате образуется зависимость от, казалось бы, безобидного употребления пара или кальянного дыма. Первоначальный азарт постепенно становится привычкой, и затем молодежь тянется к «настоящим» сигаретам, а то и наркотическим веществам. На молодежных кальянных вечеринках нередко вместо воды и молока в колбу заправляют алкогольные напитки, а в курительные смеси добавляется табак и марихуана, что, бесспорно, нанесет уже истинный вред организму.

    Конечно, главная причина формирования зависимости как при парении вейпа, так и при курении кальяна – содержание никотина в том или ином количестве. На возникновение и развитие зависимости оказывает влияние частота курения. В случае с классическими сигаретами все понятно: уже после нескольких случаев курения рука начинает уже невольно тянуться к пачке.

    Кальян в этом плане более безопасен, так что развитие зависимости практически невозможно. Согласитесь, на то, чтобы как следует приготовить и раскурить кальян уйдет немало времени, и употреблять его чаще раза в сутки взрослому работающему человеку вряд ли удастся. Качественный кальян имеет высокую цену, а если заказывать эту услугу в ресторане или кафе, придется сильно раскошелиться. Большинство любителей кальяна позволяют себе провести кальянную церемонию лишь иногда, например, по праздникам, на выходных, в компании. Почему бы не баловать себя время от времени? Это не приводит к зависимости, а лишь способствует расслаблению, уменьшению тревожности и поднятию настроения.

    А вот вейп в плане развития зависимости таит в себе больше опасности. По частоте и простоте использования курение электронных сигарет почти ничем не отличается от курения обычных. Заядлому курильщику со стажем вейп поможет пересмотреть свои взгляды на курение и обратить внимание на «парение». А вот тот, кто никогда не курил обычные сигареты, начав вейпить, со временем непременно разовьет в себе нездоровую привязанность к никотину.

    Можно ли полностью бросить курить, перейдя на такие альтернативные варианты, как кальян или вейп? Вполне, но вейп в данной ситуации – лучший помощник. Во-первых, вы получите крошечный заряд никотина, а значит, определенное удовлетворение от выкуривания. Во-вторых, сразу повысится настроение, уйдет тревожность и снизится стресс. Прочие вредные компоненты, которые содержатся в жиже для заправки, вместе с паром поступят в ваши легкие лишь в незначительном количестве. В любом случае, вам придется собственноручно вступать в борьбу с зависимостью от употребления никотина, но во время этого вреда от курения будет гораздо меньше.

    А вот использовать кальян в качестве заменителя привычной пачки сигарет, скорее всего, не выйдет. По сути, это означает единовременный отказ от курения. Как уже говорилось выше, кальян – это настоящая курительная церемония, требующая некоторое время для приготовления. Таким образом, в течение дня ваш организм будет нуждаться в никотине, а получить его с кальяном можно будет только вечером, после работы. В результате повышенный уровень стресса и нервозность на целый день вам обеспечены.

    Учтите еще один момент: за один час вдыхания ароматного кальянного дыма вы поглотите максимум то количество никотина, которое содержит одна сигарета.

    Если же вы ни разу не пробовали курить, и ради интереса хотели бы пробовать – ни в коем случае не приобретайте пачку сигарет, лучше остановить свой выбор на кальяне. После этого вы сами определитесь, стоит ли вообще продолжать. А поскольку сам выбор будет осознанным, зависимость не успеет сформироваться.

    Ярые приверженцы ЗОЖ уже давно открыли для себя бестабачные смеси для кальяна и жидкости для заправки вейпа, не имеющие в составе никотина. В таком случае в курительных смесях основой является уже не табачный лист, а растительные компоненты, например, свекла или стебли свободно растущего сахарного тростника. В них не содержится никотин, риск нанести вред здоровья минимален, а значит, можно спокойно развлекать себя и окружающих пусканием вкусного дыма, провести так называемую, «релаксацию». То же самое относится к жидкостям без никотина для электронных сигарет и электронным кальянам. Однако научного подтверждения полной безопасности этих устройств все-таки нет — недостаточно статистики и цифр. Ведь вейп-устройства появились на рынке совсем недавно, и судить о том, насколько они вреднее кальяна и обычных сигарет, пока рано.

    С одной стороны, очевидно, что испарение воды не принесет организму никакого вреда. С другой, нельзя забывать о том, что глицерин, пропиленгликоль и разнообразные парфюмерные отдушки не предназначены для употребления внутрь. Кроме того, в процессе нагревания ароматическая эссенция переживает распад на токсичные элементы, что со временем может вызвать развитие многих заболеваний дыхательных путей.

    Мы подробно рассмотрели, в чем заключается разница между кальяном и вейпом. Конечно, если вы решили отказаться от длительного курения, то кальян или электронная сигарета станут неплохим вариантом в борьбе с зависимостью. Тем не менее, бытует мнение, что курение таким облегченным способом как вейп, говорит лишь о слабости человека и его неспособности порвать с пагубной привычкой раз и навсегда.

    Источник: http://tehnika.expert/cifrovaya/elektronnaya-sigareta/chto-vrednee-kalyan-ili-vejp.html»

    Курение кальяна при беременности: можно или нет?

    Поскольку кальян наносит меньше вреда, чем обычные сигареты, многие женщины полагают, что немного покурить во время беременности не навредит. Но можно ли это делать?

    Врачи женской консультации в один голос ответят «нет». В дыме содержится никотин и определенные продукты тления табака, хотя и отсутствуют смолы. Женщине в положении дышать такими вещества крайне не желательно. А что на счет безникотинового наргиле? И если нельзя, но очень хочется – то можно?

    Стоит ли ходить в кальянные беременным на ранних сроках

    Самый опасный период в развитии плода – это первый триместр. Соответственно в это время все выпитое, съеденное и скуренное оказывает наибольшее влияние на формирование малыша.

    Токсикозы, головокружение, утренняя тошнота, слабость. Представьте, что будет, если при таком наборе еще и закурить? Как правило, токсикоз просто отбивает желание, за счет реакции на запахи, особенно химического свойства. Поскольку ароматизаторы в табаках достаточно сильные, у девушки не должно возникать позывов.

    Если все-таки появится желание подымить в компании друзей лучше его подавить. Организм довольно уязвим на ранних сроках и то, чего минуту назад хотелось больше всего, после «получения» может вызвать неожиданные ухудшения в виде головной боли и тошноты.

    Есть риски рождения ребенка с пороками или аномалиями – это не стоит часового удовольствия в задымленном помещении.

    Были случаи, когда девушка не знала, что беременна и курила. Это происходит в первые дни после зачатия (1-2 недели), до появления симптомов. Если сеанс не сопровождался распитием спиртного и был однократным – ущерба здоровью младенца не будет. После положительного теста вы пойдете в женскую консультацию и там лучше упомянуть о факте курения, специалист может порекомендовать своеобразную очистку от никотина. Свежее молоко, фолиевая кислота и сырые овощи – продукты, способствующие очищению легких.

    На втором этапе ожидания все еще остается большая угроза выкидыша или преждевременных родов.

    Последний триместр считается наиболее безопасными для малыша. Будущая мама может чувствовать себя свободнее в плане выбора пищи, позволяют выпить немного хорошего вина или пива.

    Шиша в список разрешенных продуктов не входит. Никотин, выделяющийся из листа при тлении, влияет на кровообращение, замедляет его, сужая сосуды. Он выводится из организма взрослого человека 72 часа. Все это время младенец недополучает кислород. Плюс угарный газ и сопутствующие вещества, обладающие отравляющими свойствами.

    • Сначала вероятно появится тошнота, чувство отвращения;
    • Если продолжить сеанс легкие будут наполняться дымом;
    • Зачастую наблюдается головная боль или головокружения;
    • Редко может случиться потеря сознания, обморок;
    • Когда вещества поступят к плоду, они будут отравлять его.

    Одноразовое употребление в 97% случаев не несет угрозы, однако каждый отдельный случай – уникален. Всем известный факт: иногда в неблагополучных семьях с наркотической зависимостью рождаются совершенно здоровые дети. А иногда у здоровых родителей появляется больной ребенок. Никто не сможет дать вам гарантию, что каждый конкретный шаг, будь то шиша или бокал виски, не скажется на вашем потомстве.

    Регулярное употребление кальянов, сигарет, алкоголя других веществ – влияют на способность иметь детей. Забудьте стереотип «ты женщина – тебе еще рожать». Мужчины точно так же могут стать бесплодными из-за вредных привычек.

    Здесь важно иметь чувство меры. Если вы любите шишу – устраивайте сеанс не чаще двух раз в неделю.

    Когда оба партнера заинтересованы в зачатии, специалисты рекомендуют им отказаться от негативных привычек и перейти на полезный рацион. Все увлечения холостяцкой жизни не совместимы с планированием, ожиданием рождения и воспитанием детей. Со стороны каждого из родителей.

    Особенно это касается тех пар, которые испытывают трудности с зачатием.

    Бывает, хочется сходить в бар за компанию. Если ваши друзья выбирают летнюю площадку – можно спокойно находиться рядом с курящими, хотя стараться избегать слишком близкого контакта с паром.

    В помещениях, даже с отличной вентиляцией, дым остается внутри. Когда курят за несколькими столами сразу – от него не спрячешься. Поэтому врачи не рекомендуют посещать такие бары девушкам в положении.

    Дышать кальяном – почти то же самое, что курить его, поэтому соблюдайте осторожность и избегайте задымленных залов кальян-баров

    Хотя в смесях без никотина нет табака, угарный газ никуда не денется. Также в моасселе присутствует глицерин (он дает дымность), который также оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему и органы дыхания. Все это – своеобразные яды для ребенка, чьи жизненно важные системы только формируются.

    Приготовление дымного на воде, молоке, соке так же не становится более полезным. Любая жидкость отфильтрует дым, но не сдает его абсолютно безопасным.

    Справедливости ради отметим, что многие девушки, которые до зачатия имели вредные привычки, на позднем сроке искушаются сигареткой, кальяном или бокалом крепкого спиртного. И часто одноразовый срыв не несет последствий. Но делать это можно исключительно на свой страх риск.

    Множество факторов влияют на риски для здоровья будущих детей: хронические заболевания матери, генетические предрасположенности, проблемное течение беременности, стрессы. Если все это дополнить негативными привычками – получим большую вероятность проблем со здоровьем малыша.

    Берегите себя и своих близких. Лучше откажитесь от негативных воздействий всего на 9 месяцев, чтобы в семье появился здоровый, крепкий ребенок.

    Источник: http://xn--80atei8esa.xn--p1ai/tabak-i-zdorove/kurenie-kalyana-pri-beremennosti.html»

    Вреден ли кальян для здоровья

    Влияние табака на организм

    Начнем с того, что при курении кальяна используют специальные курительные смеси. Иногда в них входит табак, а иногда — нет. Табак, который используется, должен быть слегка влажным. Если в сигарете он горит, то в кальяне слегка тлеет. В любом случае, и там, и там мы вдыхаем никотин — маслянистое прозрачное вещество с неприятным запахом и горьким вкусом, которое выделяется из табака.

    Табак и содержащийся в нем никотин влияет на организм следующим образом:

    1. Никотин является наркотиком, вызывающим привыкание.

    2. Возбуждает нервные клетки, поступая даже в малых дозах.

    3. Вызывает тошноту и рвоту.

    4. Нарушает ритм сердечных сокращений.

    5. Тормозит, а в больших количествах парализует, деятельность клеток нервной системы.

    6. Понижает трудоспособность, ослабляет память и внимание.

    7. Вызывает тремор рук.

    8. Является причиной кислородного голодания.

    9. В целом отравляет организм.

    Все эти данные показывают, насколько вреден кальян для здоровья. А ведь это не все последствия употребления кальяна. Следует еще добавить, что в табаке содержится крайне опасный табачный деготь, который является канцерогенным веществом. Он становится частой причиной рака губ, легких и желудка.

    Вред ароматической пропитки на организм

    Для того, чтобы придать дыму различные приятные ароматы, табак пропитывают специальными ароматизаторами. В результате получается шоколадный вкус, фруктовый, кофейный, мятный и так далее. Так ли безвредны эти ароматизаторы?

    Конечно же, нет. Это все та же химия, которая при сгорании попадает к вам в легкие и далее циркулирует по организму. Однако не стоит пугаться, так как большинство пропиток все-таки не несут значительного вреда из-за своего малого количества. Единственное, на что обратите внимание – есть ли в составе селитра.

    Но еще лучше сделать табак самостоятельно, пропитав его менее вредными жидкостями – соком, мятой, ванильной смесью и так далее.

    Вред дыма из кальяна

    Дым из кальяна – это не только никотин и испарение ароматизаторов. Дым включает в себя и другие малополезные вещества. Например, различные смолы вызывают раздражение слизистых оболочек полости рта, носа, гортани, трахеи, легких и бронхов. В результате курения развивается хроническое воспаление дыхательных путей. Курильщик кальяна начинает страдать простудными и простудно-инфекционными заболеваниями, трахеитом, ангиной и другими нарушениями состояния миндалин и здоровья.

    Что происходит во рту, когда туда поступает дым? Если вы покурите минут 20, начнется торможение работы маленьких ресничек слизистой оболочки дыхательных путей. Их основная цель — быстрее убрать попавшие сюда и осевшие на слизистую вредные вещества. Ротовая полость в результате не очищается, появляется неприятный запах и жжение. Длительное курение провоцирует раздражение голосовых связок, а голос становится хриплым и грубым из-за сужения голосовой щели.

    Рассмотрим интересные факты, которые будут интересны курителю кальяна.

    Часть вредных веществ при курении оседает в воде и трубках, однако суммарная степень очистки не превышает 40%.

    Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2 — 3 капли.

    В течение 30 лет активный любитель кальяна поглощает в среднем 800 г никотина.

    Продукты распада выделяются из организма на протяжении 10 — 15 часов после курения.

    За год курящий человек вводит в свой организм до полкилограмма табачного дегтя.

    Рак губы у любителей кальянов встречается чаще в 80 раз, легких в 67 раз, а рак желудка — в 12 раз.

    Частота сердечных сокращений увеличивается на 10 — 18 ударов в минуту и восстанавливается лишь через 15 — 20 минут после курения.

    Сердце курильщика за сутки делает до 10-15 тысяч лишних сокращений, из-за чего быстрее изнашивается и стареет.

    У часто курящих кальян мужчин 25 — 45 лет сексуальная активность практически вдвое ниже, чем у некурящих.

    Ежегодно в мире от табака умирают 3 млн. человек. Это примерно по человеку в тринадцать секунд.

    Объем выкуриваемого кальянного дыма за раз составляет 1,5 литров. Благодаря очистке, дым от кальяна содержит гораздо меньше биологически-активных веществ, негативно влияющих на организм, чем сигарета. Однако при курении кальяна дыма вдыхается гораздо больше.

    Снизить вред от табака можно, если знать, как курить кальян правильно .

    Как сделать курение кальяна более безопасным

    Если вы любите покурить кальян, и вам нравится сам процесс вдыхания дыма, но при этом вы заботитесь о своем организме, необходимо соблюдать некоторые правила.

    1. Лучше не курить кальян в общественных заведениях. Вы никогда не будете уверены, что именно вам принесли. Табак может быть просрочен, а значит, более вреден. Мундштук может быть плохо очищен. К тому же никто не даст гарантии, что кальян всегда вовремя чистят. Смолы скапливаются в трубках, и при плохой очистке во время курения попадают вам в легкие. Лучше купить кальян и табак в проверенном магазине и курить его дома.

    2. Если Вам не принципиально наличие табака, остановите свой выбор на бестабачных смесях. Такие смеси содержат обычно листья фруктовых растений и полезных трав. Конечно, об их пользе при таком употреблении речи не идет, но и вреда они принесут существенно меньше.

    3. Не курите кальян на пустой желудок. Любой дым будет раздражать слизистую. Курение на голодный желудок может спровоцировать приступ гастрита.

    4. Если у вас есть склонность к ангинам, или часто появляется кашель, снять раздражение слизистой поможет теплый чай с молоком.

    5. Не сочетайте курение кальяна и употребление алкоголя. Нагрузка на организм возрастает в разы, а вред для здоровья в таком случае неоспорим.

    6. Не курите в маленьком и плохо проветриваемом помещении. Пассивное курение гораздо вреднее активного.

    Уменьшаем вред для здоровья от кальяна

    Курение кальяна можно сделать более безопасным для здоровья. Для этого необходимо как можно быстрее очистить организм от токсических веществ, которые успели поступить к вам вместе с дымом. Отравления организма кальяном можно избежать.

    1. После курения надо тщательно почистить зубы и язык, прополоскать горло. Часть смол остается на слизистой и продолжает некоторое время поступать в организм. От них надо избавиться.

    2. Восстановить работу всех систем организма поможет простая вода. Употребляйте ее ежедневно в количестве не менее 2 литров. После кальяна увеличьте употребление воды до 3 литров.

    3. Часто можно заметить, что от волос и кожи идет табачный запах. Обязательно примите душ или ванну, удалите вредные вещества, осевшие из дыма, с кожи лица, волос.

    4. Так как курение кальяна разрушает многие витамины в организме, в течение трех дней принимайте витаминно-минеральный комплекс. Или хотя бы витамин С.

    5. Постарайтесь усилить работу легких для их быстрейшей очистки. Для этого лучше всего подходит прогулка на свежем воздухе в быстром темпе.

    Вывод о вреде кальяна для здоровья

    Ну что ж, ознакомившись с выше написанным, можно смело делать вывод: кальян вреден. Однако если курить его нечасто, выбирать менее крепкие табаки, пользоваться хорошо очищенным кальяном, и провести ряд мероприятий по очистке своего организма после курения, кальян будет не вреднее прогулки по сильно загазованной улице города. Главное – делать это с умом. Ведь польза от кальяна также имеется. В первую очередь – снятие психологического напряжения, которое само по себе может вызывать и провоцировать многие болезни.

    Каталог товаров

    Москва и Регионы

    Вы принимаете соглашение, что вам уже есть 18+ и на просмотр содержимого сайта

    Источник: http://ww-shop.ru/blog/vreden-kalyan-dlya-zdorovya/»

    Вреден ли кальян?

    Есть много людей, которые полагают, что курение кальяна — безвредная забава. Так ли это, давайте разберёмся вместе.

    Кальян (хука, шиша, наргил) — прибор для курения, в котором вдыхаемый дым фильтруется через жидкость (воду, вино или другую жидкую смесь). Кальян был изобретён в Индии и быстро распространился по мусульманскому миру. В XIX веке он приобрёл популярность в Европе. Многочисленные туристы, попробовавшие кальян в Сирии, Турции или Иране, с восторгом рассказывают по возвращении о своих необычайных ощущениях. На сегодняшний день он также приобретает всё большую популярность и в России.

    Для курения кальяна используется табак, но не обычный сигаретный табак, а специальный табак для кальяна. Он влажный, липкий, а по внешнему виду напоминает варенье. Можно выделить два типа кальянных табаков. Первый тип — «томбак», это «обычный» табак, пришедший из Турции и Ирана. В нём содержится большое количество никотина. Перед употреблением его смачивают водой, потом отжимают и кладут в чашу кальяна. Второй тип кальянного табака — «массил», пришедший из Египта. В состав этого табака входит патока, добытая из сахарного тростника, и всевозможные ароматические добавки (фруктовые, ягодные и другие). В обиходе такой табак называют «шиша».

    На первый взгляд, курение кальяна выглядит достаточно безобидным занятием. Рекламщики, продающие кальян, как один уверяют, что дым фильтруется через жидкость, и все смолы и остальная гадость остаются в воде. Действительно, жидкость при курении кальяна удерживает до 50 % твёрдых частиц, 90 % фенолов, акролеина, ацетальдегида и небольшую часть полицикликенов и бензапирена, а также снижает количество никотина в дыме. Однако она не способна удерживать такие вещества, как хром, мышьяк, котинин, свинец. Обычно при медицинском обследовании содержание этих веществ у курильщика кальяна не меньше, чем у любителя сигарет, а их наличие в организме может приводить к таким расстройствам как коронарное заболевание сердца, дистрофия будущего ребёнка, различные нарушения лёгочной функции, рак лёгких.

    Часто в защиту кальяна приводят ещё один аргумент о влажном и липком табаке, который не горит в кальяне, подобно сигарете, а медленно тлеет, не выделяя в дым вредных веществ.

    На самом деле табак укладывается на угли, раскалённые до 600 – 650°C, тление которых выделяет угарный газ и бензапирен.

    Бензапирен — это канцероген, вызывающий рак и относящийся к первому классу опасности. Образуется в результате сгорания любого вещества, способен накапливаться в организме и вызывать онкологические заболевания, обладает и мутагенным действием, вызывая мутации ДНК, что не лучшим способом скажется на будущем потомстве.

    Угарный газ не менее опасен, так как при курении кальяна человек вдыхает в 100 – 200 раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты, при этом происходит попадание в лёгкие большого количества угарного газа. Угарный газ легче связывается с гемоглобином, чем кислород, вызывая у курящего человека кислородное голодание. Мозг, пытаясь справиться с ситуацией, бросает свои резервы на то, чтобы снабдить жизненно важные органы кислородом, при этом сужает сосуды, блокируя поступление крови к второстепенным органам. Сердце начинает интенсивно сокращаться, пытаясь прокачать как можно больше крови, чтобы снабдить органы кислородом, однако вместо него курильщик вдыхает угарный газ вперемешку с вредными примесями, которые мгновенно разносятся по всему организму.

    Если вы предпочитаете курить кальян в компании, то вы должны быть уверены в надёжности своих друзей. После весёлого отдыха в интересном кругу собеседников через несколько дней можно обнаружить у себя наличие таких заболеваний как герпес, ангина, дизентерия, дифтерия, гепатит, туберкулёз.

    Чаще всего любители кальяна заявляют, что он не вызывает привыкания. На самом деле содержание никотина в одной порции табака для кальяна в 7,5 раз больше, чем в одной сигарете. Никотин обладает сильным нейротоксическим действием и вызывает зависимость. Это значит, что информация о якобы отсутствии привыкания при курении кальяна — всего лишь миф.

    Источник: http://sokrsokr.net/vreden-li-kalyan/»

    Можно ли курить кальян?

    Основные компоненты кальяна: чаша для табака, сосуд для жидкости, шланг и мундштук. Используя кальян, человек вдыхает дым, прошедший через воду или другую жидкость. В ней он очищается и охлаждается. Вроде бы, это говорит о пользе кальяна и о прекрасной замене сигаретам. Но так ли это? Давайте попробуем разобраться вредно ли курить кальян?

    Изобрели кальян в Индии. Оттуда он начал распространяться по всем мусульманским странам и постепенно стал чем-то обыденным. В западных странах изобретение появилось намного позже, а популярным кальян начал становиться буквально несколько лет назад, когда услугу стали предлагать в развлекательных заведениях.

    Во-первых, это экзотика, к тому же модная. Эти причины вызвали особые симпатии к нему у курильщиков по всему миру. Теперь можно не курить обычные сигареты или курительные трубки, ведь есть прекрасная замена.

    Достоинства в кальяне для курильщика:

    • Дым, прошедший через жидкость, избавляется от большего числа вредных компонентов;
    • Курение кальяна – это некий ритуал, во время которого создается особенная атмосфера, человек становится расслабленным;
    • Беседа «под кальян» — особая разновидность времяпровождения, когда можно завести новое знакомство или пообщаться со старыми друзьями;
    • Кальян курится периодически, а не ежедневно по несколько раз в сутки, как сигареты.

    Учитывая эти факторы, многие курильщики полагают, что кальян – более безвредная альтернатива сигаретам. И некоторые ученые тоже так полагают, утверждая, что периодическое использование кальяна лучше постоянного курения, и постепенно организм будет отвыкать от сигарет. Однако другие ученые полагают, что кальян курить так же вредно, как и сигареты. Более того, он оказывает серьезное влияние на организм.

    Если о вреде курения сигарет знают многие, то о вредном влиянии чуда с Востока задумываются не все. По статистике, только 30% курильщиков полагают, что кальян может привести к развитию серьезных заболеваний. Очевидно, в этом вопросе население информировано очень мало. Между тем ВОЗ официально заявила, что курение кальяна не является безопасной заменой сигаретам.

    Если вы уверены, что это восточное изобретение абсолютно безвредно и максимум не вреднее сигарет, вам следует знать о нескольких его отрицательных моментах:

    1. Он в прямом смысле слова отравляет организм ядами, так как за один-два часа можно выкурить во много раз больше, чем вы бы выкурили за то же время при курении сигарет;
    2. Постоянное курение кальяна вызывает привыкание;
    3. Продолжительное курение может вызвать рвоту, мигрень, даже способно привести к отравлению;
    4. При использовании кальяна вдыхать дым нужно намного сильнее, чем при курении сигареты. Соответственно, никотин и смолы проникают в легкие намного глубже;
    5. Использование в большой компании одного мундштука может привести к заражению различными заболеваниями;
    6. При регулярном использовании кальяна, как и с сигаретами, развиваются заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
    7. Врачи считают, что даже если вы просто находитесь рядом с кальяном, вы получите «удар», который можно сравнить с сотней сигарет.

    Вообще, понять, можно ли курить кальян, и какой вред он наносит, не так просто. Дело в том, что сигареты стандартизированы и содержащиеся в них вредные вещества легко посчитать. В кальяне часто используется табак разного качества, с разным содержанием никотина и смол. Для использования кальяна необходим уголь. При его горении также могут выделяться вредные компоненты.

    Доказывает вред кальяна одна статистика: При 10-15 затяжках сигареты вдыхается примерно 0,5 литра табачного дыма. При курении кальяна обычно делается 50 – 200 затяжек. При одной затяжке вдыхается примерно 1 литр дыма. То есть за один раз в легкие поступает количество дыма, эквивалентное 100 сигаретам. Даже если учитывать, что дым в кальяне не такой вредный (а это не всегда так), то все-равно вред от кальяна намного более существенный.

    Если вы никогда не курили или бросили, то начинать курить кальян не стоит. Первая категория людей при регулярном кальянокурении скорей всего начнет курить и обычные сигареты. Вторая категория в большинстве случаев вернется к никотиновой зависимости, даже если удалось с ней справиться.

    Некурящий человек может выкурить 2-3 сигареты, и при этом у него не возникнет никотиновой зависимости. Это будет вредно, но не критично. Но если он покурит несколько раз кальян, то зависимость легко может появиться. При этом курение кальяна обычно недоступно в любой момент, когда захочется, поэтому человек начинает курить сигареты.

    Но вместе с тем, есть у кальяна и плюсы, не только очевидные самими курильщиками, но и вполне объективные.

    Преимущества кальяна перед сигаретой:

    1. Дым фильтруется через воду (или другую жидкость), что снижает концентрацию: никотина, до 80% фенолов, до 40% небольших твердых частиц, бензопирена, полицикликена. Сокращается канцерогенное воздействие дыма.
    2. При фильтрации из дыма удаляются такие вредные компоненты, как акролеин и ацетальдегид. Они разрушают альвеолярные макрофаги, которые защищают клетки легких.
    3. При курении табак не вступает в химическую реакцию с огнем, то есть, он не горит. В кальяне он усыхает от температуры. По этой причине в дыме отсутствуют канцерогены, которые образуются при горении табака.
    4. В табаке нет бумажных элементов, которые при горении также выделяют вредные вещества.
    5. При использовании кальяна в помещении остается приятный аромат, а не сигаретный дым.
    6. Не происходит насыщения одежды сигаретным дымом.
    7. В полости рта остается приятный вкус.

    При курении кальяна важно хорошо понимать, какой вред может нанести это восточное устройство. Курение будет не настолько вредно, если знать меру и правильно использовать кальян. Для этого:

    • Используйте только специально предназначенный для кальяна табак. Можно даже придумывать свои «букеты», знатоки умеют делать очень вкусные смеси;
    • Не задерживайтесь с промыванием устройства (тщательно промывайте трубки, шланг, колбу);
    • При использовании кальяна в компании всегда меняйте мундштуки;
    • Если вы используете в качестве жидкости алкоголь, то это должно быть вино. От дыма с крепким алкоголем можно быстро и сильно опьянеть;
    • Не пейте алкоголь во время курения кальяна.

    На Востоке алкоголь не пьют. Поэтому если вы желаете курить кальян максимально традиционно, алкогольные напитки использовать точно не стоит. Вино в качестве жидкости на Востоке так же не используют. И молоко, кстати, тоже.

    Что же делать разрешается? Можно:

    • Смешивать табаки в соответствии с рецептом;
    • Пить любые чаи и газированные напитки;
    • Наливать в кальян сок, молоко;
    • Для эстетичного вида кальяна добавлять в него виноградинки;
    • Для усиления запаха использовать пару капель розового масла;
    • Поместить в сосуд несколько кубиков льда, чтобы охладить дым.

    Если вы все-таки решили курить кальян, то в принципе один-два раза сделать это можно. Вредно ли курить кальян лишь изредка? Нет. Главное, чтобы это не превращалось в привычку. Ну и конечно, используйте полезные советы:

    • Если вы собираетесь курить кальян в большой компании, купите много одноразовых мундштуков;
    • Выбирайте только высококачественный табак, у которого есть сертификат качества. Без сертификата табак покупать не стоит.
    • После курения кальяна всегда тщательно мойте его. Внутри вымойте с использованием моющих средств. Это нужно, чтобы смыть со стенок сосуда осевшие смолы.
    • Если вы не моете кальян сразу, то всегда заправляйте его чистой водой перед использованием.
    • Не рекомендуется курить кальян в развлекательных заведениях. Даже если там есть одноразовые мундштуки, сосуд может быть грязным. Если в кальяне молоко или вино, то будет непонятно, сколько там растворено смол. Да и в качестве табака вы не сможете быть уверены.
    • Лучше готовить кальян дома. Уже через несколько раз вы научитесь этому нехитрому мастерству, а курить домашний кальян точно не так вредно, как в каком-нибудь заведении;
    • Если вы решили покурить кальян впервые (даже если курите сигареты уже лет 20), не увлекайтесь слишком. Головные боли и тошнота – обычное дело даже для кальянокурильщиков со стажем.

    Кальян может пригодиться не только курильщикам. Он замечательно подходит для выполнения дыхательных упражнений, то есть для ингаляции. Нужно залить в устройство лекарственный настой и дышать им. По функциям кальян практически ничем не будет отличаться от тренажера Фролова. Если трава сухая, то ее также можно использовать в кальяне, просто выкурив, как обычный табак.

    Если вы используете качественный табак, не курите его часто, а лишь изредка, и знаете меру (то есть не курите всю ночь), то вреда от кальяна не будет. Да, курение вредно, но если вы и так курильщик, то слишком большой разницы организм не ощутит. Если вы не курите, то несомненно, кальян будет для вас вредным. Причем это касается даже обычного нахождения в помещении, где курят кальян.

    Курение вредно для нашего здоровья. Если вы это понимаете, то должны отказаться и от использования кальяна, ведь данное устройство – пусть и экзотическое, но все-таки разновидность курения. НО. Это не замена сигаретам. Хоть это и курение, но курение с другой атмосферой. Его используют в компании, когда хочется расслабиться и побеседовать, а заодно создать особенную атмосферу.

    Источник: http://rabtabaka.ru/polezno-znat/mozhno-li-kurit-kalyan/»