Советы врача

Советы врача отоларинголога

Советы врача отоларинголога – это актуальные рекомендация для сохранения идеального здоровья ЛОР органов. Представляем вам самые действенные рекомендации и советы врача отоларинголога.

  • Поддерживайте влажность в помещениях – для сохранения защитных функций организма, уровень влажности в помещении не должен быть меньше 45%. Иначе, защитные оболочки пересыхают и открывают доступ к болезнетворным микробам и бактериям.
  • Закаливания – данный метод профилактики и поддержания здоровья позволяет с легкостью встретить холода и дать отпор микробам. Регулярные физические нагрузки и зарядка – это залог хорошего самочувствия и настроения.
  • Если вы подхватили простуду, то это сигнал организма о воспалительных процессах. Чаще всего, простуда это предшественница ряда других более сложных заболеваний. Чтобы защитить организм от простуды поддерживает иммунную систему, пейте витамины и ведите здоровый образ жизни.
  • С приходом холодов необходимо защищать уши и горло от холода. Носите шапку, и это защитит вас от отита. Тепло одевайтесь, и воспаление гланд или гнойная ангина не дадут о себе знать.

Отоларинголог – это квалифицированный специалист, который помогает в лечении заболеваний ЛОР органов. Также, отоларинголог проводит хирургические операции для улучшения здоровья носа, горла, ушей. Регулярные обследования у отоларинголога дают возможность контролировать здоровье ЛОР органов и поддерживать его на высоком уровне.